タイトルを見て、はぁ？ と思った方もいるんじゃないかなー？と思いますブログに書くにあたっていろいろ意見があると思います少ない言葉であっても、毎日続けることに意味がある ともだらだら書くのなら、読み手の事を考えて、書かないほうがいい とか。

今日は心療内科 診察の日です。しょんぼりしました！いつもの通り、予約していた時間に心療内科へ行った待ち人は少なく、今日はわりと早く終わるかな？なんて思っていましたいつも通りなら1時間待ちくらいかなって。30分くらいで順番がまわってきたので今日…

この３月～４月心療内科の先生にも言われていましたけども、” 体調が落ち着かない季節なので気をつけてくださいね～ ”・・・どこをどう気をつけたらいいんでしょうか・・・

ハイッ！ ボクはまだ鬱ですっ！鬱うつですっ！割といまは元気なほうでしていまのうちに” 元気ですっ！”って書かないとネガっちゃったりするかもしれないのでｗ社会復帰に向けて歩みだしているわけですが過去を振り返ってどうだったかな～なんて自問自答？し…

しばらくぶりに更新しますね 近況を少しご報告

さてさて、久しぶりに日記を書きます

ここのとこひどい天候で調子が悪すぎです・・・連日の猛暑かと思えば、大雨が降ってきたり蒸し暑いかとクーラーかければ、急に冷えだしたり体調管理ができなくてカナーリ苦しんでます(´･ω･`) 気持ち悪くて吐きそうな日や頭痛がひどくて動くことをためらった…

梅雨ですよーうつですよー！と叫びたくなるこの季節ｗいや・・・うつを発症してからはじめての梅雨なんですけどねｗ 明日雨が振りそうな前日・・・ 体：体調不良 気持ち悪い / 心：気持ち悪いから気分も悪い 朝から雨が降っている日・・・ 体：体調普通 / 心…

うつ病になるのが ”当たり前だった”みたいな書き方を以前したのですがそのことについて触れようかなと思ってます。先に言っておくことは、”幼少期に起こる事象の過ごし方に由来する”ということ。まずボクのことですが、年齢は40を過ぎたあたりです。 これが…

ここ最近すごく考えることがあります。 それは、お仕事のことです。 傷病手当は最長１年半支給されますが、その後支給がなくなるとさすがに我が家の家計は傾いてしまう。 なのでうつが治らないからといって家でのんびりしているわけにもいきません なにか仕…

うつ病と言われたのは去年(2017年)の７月 昔から天候など外的要素で体調を崩しがちな体質ではあったのだけど それは突然のようで「ごく当然でしょ？」という顔でやってきた。 当時のボクは派遣社員だったのであまり出しゃばらず平穏な会社生活を望んでいた …